Em primeiro lugar, a Psicologia. Trabalho desde 2001 como Terapeuta Cognitivo-Comportamental e este ramo brilhante e objetivo da Psicologia sempre me surpreendeu.
O coaching é uma atividade de orientação, preparação, apoio e auxílio no processo de transformação. Este processo online, como o próprio nome indica, é a atividade realizada de forma não presencial, ou seja, mediada por computador, tablet ou similar.
Aqui eu compartilho minhas reflexõese algumas ideias sobre o mundo, a vida e sociedade.
A Terapia Cognitiva é um sistema de psicoterapia que tem demonstrado grande sucesso no tratamento dos mais variados transtornos e patologias clínicas. A Terapia Cognitiva baseia-se na hipótese da "vulnerabilidade cognitiva".
A Arte da Persistência: Mergulhando no Vale das Tentativas e Erros Falhar é inevitável. A única maneira garantida de não errar é nunca tentar. Essa premissa, aparentemente simples, ecoa por todo o arco da experiência humana, desde as primeiras tentativas de andar até...
Existe um tormento silencioso, uma angústia íntima que acompanha a jornada de cada indivíduo: a dor inerente de ser quem se é. Não se trata de uma queixa superficial ou de um mero desconforto passageiro, mas de uma experiência profunda e multifacetada que emerge da...
Os azares da vida e a chuva num dia sem guarda-chuva Imagine-se caminhando por um parque ensolarado, apreciando o aroma das flores e o canto dos pássaros. O céu azul é um convite à serenidade, e você se sente leve e esperançoso. De repente, as nuvens começam a se...
